别再仰望别人,也别再为难自己:我拐过弯的五个瞬间

封面:暖橙插画,一人坐在地上把一座小小的神坛轻轻推倒、旁边放下一把外界递来的尺子,喻示不再仰望别人也不为难自己

楚袀聊认知破局:总在仰望别人、被外界”应该”推着走的人最累,把神坛拆了、把别人的尺子放下,才腾得出手过自己的日子

“开窍”这词,我小时候听大人讲,以为是天灵盖一拍、什么都通了。后来自己磕了几次,才明白根本不是那么回事。每一次所谓的想通,都是先摔了、疼了、别扭了好一阵,某天突然拐过弯。疼够了才拐得动,疼完也未必拐得过去。

这几年我做自媒体、跑副业、跟不少同行打交道,前后撞出过五次挺实在的拐弯。不一定全对,但都是真事。写出来,给那些跟我一样总在仰望别人、又总在跟自己较劲的人,照照镜子。

第一次:把别人从神坛上请下来

早些年我有个毛病,看那些做成事的人,总觉得人家兜里揣着我不知道的东西。他们写文章,一定是从宏大的框架推演下来;他们做公司,一定是第一天就想清了三年后的版图。我坐在台下记笔记,句句都想抄。

说白了,那光环是我自己给人镀上去的,人家没要求。

后来真去接触了几个”做成过事”的人,其中一个我关注了两年的养生号主,文章每篇我都觉得他想得比我深。有回聊到一个具体的运营问题,他停顿了一下说:”这个我也没太想明白,先走一步看一步吧。”

那一瞬间,光环没了。我原来以为对面站的是棋力高出我好几段的人,走近了发现,他也在棋盘前挠头。

区别只在一点:他敢在没想明白的时候就迈出去,然后在水里调整姿势。我那时候是反过来,非得想周全了才敢动,结果多半就一直想、一直不动。

从那以后,我不再把谁架到神坛上。你仰望到脖颈发酸的那些人,脚下踩的,跟你踩的是同一块地。

第二次:算清”争一口气”的账

有阵子我特别在意别人怎么看我。具体得很。一个同行饭桌上随口来一句”你这个方向走不远”,我回去翻来覆去想了一整晚。人家吃完饭早忘了,我把这话揣兜里揣了三天。

还有接活。明明不赚钱、不涨粉、方向也不对,对方捧你一句”这块你最专业”,我就接了。接完才发现,时间赔进去,精力耗进去,自己该做的事反而耽误了。图啥?就图那句”被认可”。

后来有天我实在烦了,把过去一年花在”争口气”上的时间加了一遍:解释、争论、证明自己对、为了别人的评价调方向。林林总总,差不多两个月。两个月,啥产出没有,全烧在情绪上了。

那笔账一算完,心里有个开关”咔”地一声。我开始分得清了:哪些是真感情,值得花时间;哪些只是情绪绑架,你以为是情义,其实是在替别人的评价活着。

从那往后我给自己立了条线:一件事做完,你唯一得到的是”别人觉得你还行”,别的啥也没变,那就是情绪绑架,不接。做完之后,不管别人怎么看,你自己往前挪了一步,那才值得做。

第三次:那些”应该”没一条是我定的

有段时间我特别累。身子不累,累的是心里那种空落落:一直赶路,又不知道往哪赶。每天忙,忙完坐下来想想,又觉得啥也没成。

刷朋友圈,别人晒成绩、晒团队、晒办公室,我就想,我是不是也得搞个团队、租个场地、把规模做大。好像不做大,就等于没进步。

后来有天晚上洗澡,我突然觉得不对:这些”应该做的事”,到底是谁规定的?

应该出人头地。应该做大做强。应该活成别人羡慕的样子。我一条条往下捋,发现没有一条是我自己写的。父母的期待、同龄人的参照、刷了几年朋友圈养出来的”正常人生模板”,全是外面灌进来的。

我一直当这些是天经地义。那天晚上才反应过来,天没规定,地也没规定,是人在替天地规定。想通这点,人一下轻了,像背了很久的壳,突然发现不是长在身上的,能摘。

你不用出人头地,也不用活成任何模板。可以选一条路,慢慢走,走得不快也没关系。意义这东西,等不到你想清楚了才冒出来。你选了路,走的过程里它自己就长出来了。

第四次:看人,也看见自己那条线

有回我在高铁站候车,车晚点,坐着干等。百无聊赖,就抬头看人。对面一排座椅,一个穿西装的中年男人,对着电话发火,脸涨得通红。挂了又拨,拨了又挂。他旁边一个年轻女孩,戴着耳机看剧,偶尔笑一下。再过去,一对老夫妻,老头睡着了,老太太给他披了件外套。

我就那么看了一个来小时。那男人电话打完了,坐那儿发呆,脸上的神色一点点垮下来,然后掏出手机刷短视频。就那个动作,我忽然看见了一整条线。

那通电话连着一件他在意的事,可能是一笔生意,可能是一段关系。他刚还急得脸红,这会儿只剩一种空。往前推,他上火车前,一定有为此辗转难眠的夜;往后推,他落地之后该忙啥忙啥,这事会过去。

每个人都在这条线上。急匆匆地来,急匆匆地走,为一点事争得面红耳赤,为一点得失整夜失眠。你看见别人的欢喜,也看见欢喜之后那个空;看见别人的难受,也看见难受走到头那个平。

我不生气,也不悲伤,只是看见。可看透之后最难的,在看见空之后,还愿意转身回去,把手头的事做好。

第五次:看透了,就回头把手边事做好

看透了之后干嘛?人有时候就这样,忙了很久,某天突然啥都不想干,在厨房待一下午,炖一锅汤,切几个菜。没人来吃,就自己慢慢喝完。

做饭的时候你会发现,你能掌控的就这么大一块地方。灶台这么大,锅这么大,火候你能调,味道你能尝。在这块地方里,你说了算。

外面那些事,大不大、成不成、别人怎么看,你管不了。管不了就不想。把能做的做好,把手头这顿饭做好,把手边这个人待好。

看透了跟躺平,差就差在这儿。躺平是”啥都不想干了”。看透了是”知道没有现成的意义,反而选了一条路,认真走”。早上起来好好做顿饭,朋友来了好好喝杯茶,手里的事好好做完。对所有发生的事,不抗拒,也不追着要结果。

怎么判断一个人是不是真拐过弯了?不看他想明白多少道理,看他没人盯着的时候,能不能把手头那件小事做好。

今天就动手的三件小事

道理说到这儿,落到地上才算数。给你三件今天就能试的小事:

第一,挑一个你一直神化的人,在心里把他请下来。把人家从神坛请下来,不用踩他一脚。你在心里跟自己说:他也在挠头,也在摸着石头过河。你不用等”想明白”才动,先迈一步,在水里学调整。

第二,记下今天为”别人怎么看”花掉的十分钟。哪怕只是为一条评论耿耿于怀、为一条消息反复删改。记下来,你就看见那笔账在哪儿烧。明天同样的事,试着少烧一点。

第三,今晚做一件没人看见也认真做的小事。洗个碗、拖个地、给家人盛碗汤,不拍照、不发圈。做完问自己一句:这事我认真了吗?能认真,拐弯就开始了。

人这一生,可以努力,但不必用一生去证明自己。把神坛拆了,把外界的尺子放下,脚下那块地,才真正是你自己的。

本文是楚袀结合个人成长与自媒体实操,对”不再仰望别人、不再为难自己”一点重读,仅作修心体悟分享,不构成心理诊疗、专业咨询或收益承诺。文中案例为个人经历与身边观察,因人而异;各平台规则不同,内容须原创、合规。
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